Klimakteriet är en naturlig fas i alla kvinnors liv men kunskapen är fortfarande låg. Trots att sju av tio kvinnor får besvär under klimakteriet är det många som inte förstår vad som händer i kroppen. I värsta fall leder symptomen till sjukskrivning för utmattning, när det i själva verket handlar om hormonella förändringar som går att behandla.
Klimakteriet är en fas som innebär slutet på kvinnans fertila period och de hormonella förändringarna börjar ofta tidigare än många tror. Redan i 35–40-årsåldern sjunker nivåerna av progesteron, vilket kan ge diffusa symptom som trötthet, ångest, nedstämdhet, sömnproblem, nedsatt sexlust, hjärtklappning, och irritabilitet.
– Många tror att klimakteriet definieras av att mensen upphör, men besvären kan börja redan fem till tio år innan, berättar Dr. Ofra Wersäll, gynekolog och grundare på EndoGyn.
Hon förklarar att de tidiga tecknen ofta misstas för stress eller utmattning, något som leder till felbehandling. Enligt socialstyrelsen sjukskrivs kvinnor i åldersspannet 40-60 för utmattning när det egentligen handlar om klimakteriebesvär.
– Symptomen kan likna varandra. Jag träffar ofta kvinnor som är sjukskrivna för utmattning och står på antidepressiva läkemedel utan effekt. Får de rätt hormonbehandling brukar de snabbt må bättre.
En ny livsfas – med nya krav
Dagens kvinnor lever längre, får barn senare och är ofta mitt i karriären när klimakteriet gör entré.
– För hundra år sedan levde kvinnor till runt 60 års ålder. I dag lever vi mycket längre, vilket innebär att vi spenderar en tredjedel av våra liv med lägre hormonnivåer, säger Ofra.
Hon menar att de hormonella förändringarna påverkar såväl privatliv som arbetsliv. Hjärndimma, oro och sömnbrist kan få självsäkra, kompetenta kvinnor att börja tvivla på sig själva.
– Många kvinnor beskriver att de inte längre känner igen sig själva. De tappar fokus, känner sig nedstämda och drar sig undan. Det påverkar både relationer och yrkeslivet.
Effektiv behandling – utan tabu
Trots att tre av fyra kvinnor har klimakteriebesvär, får bara cirka 15 procent behandling i Sverige. En anledning är att många fortfarande är osäkra på hormonbehandlingens risker.
– Det finns en kvarvarande misstro, men idag vet vi att nyttan överstiger riskerna.
Behandlingarna anpassas individuellt och består av östrogen i form av tabletter, gel, plåster eller spray i kombination med syntetisk eller bioidentiskt progesteron. I vissa fall läggs även testosteron till vid minskad sexlust.
”Man ska inte bara stå ut”
Ofra uppmanar kvinnor att söka hjälp i tid.
– Om du känner att du inte mår som dig själv längre, att sömn, humör eller koncentration påverkas, vänta inte. Klimakteriet är en naturlig fas, men du ska inte behöva lida genom den. Det går att må bra.
Om EndoGyn
EndoGyn är en specialistklinik inom gynekologi och kvinnohälsa med centrum för högspecialiserat ultraljud och barnmorskemottagning. Klinikerna på Kvarnholmen och vid Hötorget i Stockholm erbjuder evidensbaserad vård inom bland annat klimakteriebehandling, endometrios, fertilitet och hormonrelaterade besvär.
• Inriktning: Gynekologi och hormonrelaterade besvär.
• Unikt för EndoGyn: Högspecialiserad vård inom förklimakteriet och klimakteriet med evidensbaserat och individanpassat stöd och behandling. Regionens patienttaxa gäller.
• Vision: Att alla kvinnor ska få rätt hjälp i tid för ett friskare, starkare och längre liv.
