För många väcker håravfall oro och frågor. Varför händer det? Går det att stoppa? Och vad kan man själv göra för att stärka håret? Faktum är att de flesta upplever håravfall någon gång i livet, och bakomliggande orsaker kan variera. På Lyko Professional möter hårexperten och Education Manager Cecilia Nygren dagligen kunder som söker svar. Här berättar hon vad som ligger bakom, och hur man kan ta hand om både hår och hårbotten på bästa sätt.
De vanligaste orsakerna till håravfall är hormonella förändringar, stress och genetiska faktorer. Kroppen prioriterar alltid det viktigaste först, och när den är pressad eller i obalans kan håret hamna långt ner på listan, förklarar Cecilia.
För kvinnor är graviditet, klimakteriet och andra hormonella förändringar vanliga utlösande faktorer. Män drabbas oftare av det klassiska manliga håravfallet. Även livsstil, sjukdom och vissa mediciner kan spela in.
– Det är viktigt att komma ihåg att håravfall är komplext och sällan beror på en enskild faktor. Många gånger går det också över av sig själv, säger Cecilia.
Vanliga frågor från kunder
En av de frågor Cecilia oftast får är: ”Varför tappar jag hår just nu?”
– Ofta kan man räkna bakåt. Har du varit sjuk med hög feber eller gått igenom en stressig period? Då kan kroppen reagera flera månader senare genom att håret börjar falla av. Det är helt normalt, förklarar hon.
En annan vanlig fundering är om det går att stoppa håravfall helt. Här är Cecilia tydlig: först behöver man utesluta medicinska orsaker.
– Vid kraftigt eller långvarigt håravfall rekommenderar jag alltid en läkarbedömning innan man tittar på andra lösningar, säger hon.
5 tips för att ta hand om håret vid håravfall
1. Börja med helheten – när kroppen mår bra får också håret bättre förutsättningar. Sömn, återhämtning och näringsrik kost är avgörande.
2. Var varsam – undvik överdriven värmebehandling och starka kemikalier.
3. Ha tålamod – hår växer i cykler och det tar ofta minst tre månader innan förändringar syns.
4. Välj stärkande produkter – exempelvis Neccins nya produktsserie Anti-Hair Loss med schampo, balsam och serum som är kliniskt testade för att minska håravfall.
5. Rådfråga vid behov – om håravfallet är kraftigt eller långvarigt kan det vara klokt att vända sig till vården för att utesluta medicinska orsaker.
Ny hårvårdsserie med kliniskt testat resultat
Neccin har nyligen lanserat en parfymfri hårvårdsserie mot håravfall med schampo, balsam och serum. Serien har genomgått kliniska tester och visat sig stärka hårsäckarna, förlänga hårets livscykel och minska avfallet.
– Själv har jag använt serien i två månader och märker att håret känns friskare, fylligare och starkare. Det är sällan jag blir riktigt imponerad efter så många år i branschen, men här fick jag en riktig wow-känsla, säger Cecilia.
Håravfall behöver inte vara något dramatiskt. Med rätt omvårdnad går det att ge håret de bästa förutsättningarna för starkt och friskt hår i alla livets faser.
–Håret speglar hur vi mår inifrån. Tar vi hand om kroppen, så tar vi också hand om håret, avslutar Cecilia.
