Dagens medicinteknik ger personer med blås- och tarminkontinens ökad flexibilitet och självständighet. För Gjermund blev sakral neuromodulering (SNM) vägen tillbaka till ett aktivt liv utan begränsningar.
Många lever i onödan med en begränsad vardag på grund av inkontinens, trots att det finns hjälp att få. Sakral neuromodulering (SNM) hjälper kroppens nervsystem att reglera blåsa och tarm med hjälp av en pacemaker-liknande enhet under huden. Med svag elektrisk ström stimuleras sakralnerverna i ryggraden – en teknik som blev helt avgörande för Gjermund Nilsen.
Gjermund flyttade från Norge till Sverige år 2000 och har under hela sitt yrkesliv arbetat inom logistik. Efter en operation 2017 förändrades allt när en komplikation orsakade tarminkontinens.
– Det blev en stor utmaning. Jag var produktchef med Norden som arbetsfält, men glädjen försvann när kroppen blev oförutsägbar. Jag kände en enorm oro så fort jag skulle lämna hemmet, säger Gjermund.
Under två år försökte Gjermund upprätthålla en normal vardag, men den ständiga oron för att inte hinna till en toalett blev en enorm stress.
– Det påverkade mig dygnet runt. Tanken på att resa eller sitta i möten blev till slut oöverstiglig när jag inte hade kontroll. Det tog mycket kraft, både fysiskt och mentalt.
Gjermund Nilsen
Vägen till en ny vardag
Vändpunkten kom när Gjermund fick kontakt med en specialistläkare på Bäckenbottencentrum. Läkaren förstod direkt hans situation och föreslog SNM som en lösning.
I mars 2020 opererades Gjermund i Landskrona. Redan när han vaknade ur narkosen kände han hopp. Det märktes direkt att det var början på ett nytt liv.
– Operationen gick jättebra och jag har mått fint sedan dess. Idag gör jag precis allt jag vill och glömmer ofta bort att jag ens har tekniken där. Pacemakern blev min lottovinst – nu lever jag livet fullt ut igen.
Den fysiska tryggheten har gett Gjermund friheten tillbaka. Han vandrar, cyklar och tränar på gym flera gånger i veckan.
Vikten av att våga berätta
En avgörande del i Gjermunds resa har varit att vara öppen och dela med sig av sin situation till familj, vänner och kollegor.
– För mig kändes det bra att berätta vad jag gick igenom. Det tog bort pressen på att behöva förklara mig hela tiden, och även om ingen annan helt kan förstå hur det känns gav det en stor trygghet.
Till den som är osäker på en operation eller tvekar, är Gjermunds råd att prata om det även om det kan kännas känsligt. Lita på vården, men ta gärna hjälp av en psykolog också för att kunna prata om den mentala förändringen.
– En operation kan bara göra det bättre, och man klarar så mycket mer än man tror. Genom att våga ta steget kan man börja leva livet fullt ut igen, avslutar Gjermund.
