Urinläckage efter en prostatacanceroperation är vanligt, men fortfarande något många män har svårt att prata om.
För vissa blir besvären tillfälliga, medan andra påverkas under lång tid, både fysiskt och psykiskt. Ibrahim Gergi, urologisk kirurg på Capio Urokirurgiskt Centrum, betonar att hjälp finns att få och att patienter inte ska behöva acceptera problemen utan stöd och behandling. I artikeln delar han med sig av viktiga råd kring återhämtning, bäckenbottenträning och vad patienter bör känna till efter en operation.
Urininkontinens är ett vanligt men ofta tabubelagt hälsoproblem som kan påverka både vardag, självbild och livskvalitet. För många innebär läckage en ständig oro inför sociala situationer, arbete, träning och intimitet. Trots att besvären är vanliga är det fortfarande något många har svårt att prata om, och därför riskerar många att bära problemen ensamma. För män som genomgår operation för prostatacancer är urinläckage dessutom en av de vanligaste biverkningarna efter ingreppet.
Ibrahim beskriver att många patienter upplever läckaget som både oväntat och svårt att hantera, trots att det ofta är en förväntad konsekvens av operationen.
– Många har någon form av läckage i början efter operationen, men de flesta blir betydligt bättre inom det första året och många blir helt täta, säger Ibrahim.
Han förklarar att operationen innebär en balansgång där kirurgerna både måste få bort cancern och samtidigt försöka bevara nerver och funktion så långt det är möjligt. Hur mycket nerver som kan sparas påverkar också risken för urinläckage efteråt.
Bäckenbottenträning är viktigt, men också återhämtning
Många patienter får rådet att börja bäckenbottenträna både före och efter operationen. Träningen spelar en viktig roll i återhämtningen, men enligt Ibrahim finns också en risk att patienter tränar för intensivt.
– Bäckenbotten är en muskulatur som kan bli uttröttad. Om man tränar för hårt och spänner sig för mycket kan det faktiskt leda till mer läckage, säger han.
Han beskriver att avslappning därför är lika viktig som själva knipövningarna. En överspänd bäckenbotten kan bli dysfunktionell och försvåra återhämtningen i stället för att hjälpa den.
Skam och tystnad kring besvären
Utöver de fysiska besvären kan urinläckage också påverka den psykiska hälsan, relationer och sexliv. Många män upplever skam och isolerar sig socialt när problemen kvarstår.
– Många lider i det tysta och tycker att det är pinsamt att prata om. Men det är viktigt att veta att man inte är ensam och att det finns hjälp att få, säger Ibrahim.
För patienter som har kvarstående besvär finns flera behandlingsalternativ, från medicinsk behandling och hjälpmedel till kirurgiska lösningar som artificiella slutmuskler.
Ibrahim vill särskilt uppmuntra patienter att söka hjälp och inte acceptera situationen som ett permanent tillstånd.
– Man ska inte behöva känna att ”det är något man får leva med”. Om patienter känner så har vården misslyckats. Det finns hjälp att få och man ska inte vara rädd för att söka den, avslutar han.
Följ Ibrahim Gergi på Instagram: @ibbegergi
