Linda är en av omkring
500 000 svenskar* som lever med urininkontinens. Men många lider helt i
onödan – det finns nämligen behandlingsmetoder som de flesta blir bättre av.
– Jag rekommenderar alla som kämpar med det här att söka läkare, säger Linda.
Många kvinnor som lider av urininkontinens skäms över bristen på kontroll över sin urinblåsa. Därför undviker man många gånger att prata om problemet med andra, även med en läkare.
Följden blir att kvinnor
tampas med problemet i tiotals år, trots att det finns effektiva
behandlingsmetoder. En av dem som drabbats är Linda, som berättar om hur
inkontinensen blev en stor belastning i vardagen.
– Hela mitt liv påverkades. Jag planerade livet runt toalettbesöken och
försökte alltid förhindra läckage. Till exempel såg jag till att gå på
toaletten före och efter jag handlade eller lämnade barnen på dagis, säger
Linda.
Att köra bil långa sträckor blev också ett jobbigt moment för henne.
– Jag behövde planera in extra stopp för att se till att ha så lite urin i blåsan som möjligt. Om jag läcker så ska det vara så lite som möjligt. Jag begränsade också mitt vätskeintag. Jag hade helt enkelt blåsan med i planeringen hela tiden, säger hon.
Läkarbesök kan göra stor skillnad
Till slut sökte hon läkare
för besvären, där olika typer av inkontinensskydd blev en del av lösningen. Hon
rekommenderar andra som kämpar med urininkontinens att uppsöka läkare för att
ta reda på vilken typ av behandling som behövs.
– När man berättar om sina problem hos läkaren får man fylla i ett formulär om
hur ofta man dricker och kissar. Då har man en bra utgångspunkt för att inleda
en konversation man annars kanske tycker är pinsam, säger hon.
De vanligaste behandlingsmetoderna för urininkontinens och överaktiv urinblåsa inkluderar bäckenbottenträning, blåsträning och medicinering. I vissa fall kan mindre operationer vara aktuella. Det finns mycket information om ämnet på blasan.se som kan vara till hjälp.
*Källa: SBU, behandling av urininkontinens. Rapportnr: 143
URO_2020_0032_SE 12.2020